＃自分に合った環境で集中しよう

集中力は、場所や環境に左右されます。また人によっては、

静かすぎると逆に集中できなかったり、まわりの誘惑に

負けてしまったり。まずはリラックスできる場所を見つけ、

その場所に行ったら集中することを体に刷り込ませましょう。

” concentrate in an environment that suits you ”