- 2023年3月2日
＃大きく考え、小さく始めよう
夢は大きければ大きいほど 達成感はありますが、始めるときは コツコツとできる最小限の範囲で、 継続的に始めることをおすすめします。 ” start small think big ” フェネック先生
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イヌ
- 2023年2月8日
＃出会いがないのではなく、断られることが怖いだけ
「出会いがない」を言い訳に自己防衛していませんか。 自分が拒否されることを極端に避けるのは、本来の自分に 自信がなく、傷つくことが嫌だから。まずは断られたら 仕方ないという気持ちで行動してみましょう。 ” it’s not that you don’t want to meet people, but you’re afraid of being r […]
- 2023年1月17日
＃今が幸せなら、今までのすべてが幸せになる
自分が幸せかどうかは、自分自身でしか 決められない人それぞれの価値観です。 「幸せ」と感じられれば、過去の「不幸」も 今の「幸せ」の一部になります。 ” if you are happy now, you will be happy with what you have done ” フェネック先生
- 2022年12月25日
＃必ず来るこの日に、努力したすべてを出し切ろう
今までに培った力をすべて出し尽くし、 自分を試す時がいつか必ず来ます。 努力して流した汗と涙の分だけ、 勝負の日の自分は輝きを増します。 ” you must do your best on this day that will surely come ” フェネック先生
- 2022年12月4日
＃上り調子の時こそ、勝負の時
調子のよい時は、何でも良い方向に考えがちで、 また、まわりも良い結果を期待しがちです。 調子が良い時だからこそ、安易な憶測やうぬぼれに注意し、 冷静に状況を見ながら、気を引き締めましょう。 ” when you’re on the upswing, it’s time to tighten your hearts and mind ” フェネック先生
- 2022年11月22日
#できない自分を怒るのではなく、愛そう
完璧な自分になろうと 無理をし過ぎてはいませんか。 不完全な自分でも認めることができれば、 もっと自分が好きになれるはずです。 ” instead of being angry at yourself for not being able to do it, love yourself ” フェネック先生
- 2022年11月10日
#身だしなみを整えて、心も整えよう
身だしなみのいい加減な人は、相手からの印象を 悪くするとともに自分に対しても、だらしなくなります。。 まずは、普段の立ち振る舞いから襟を正すことを 継続して習慣化し、自分の意識と価値を高めましょう。 ” when you are well groomed, your mind is also well groomed ” フェネック先生
- 2022年11月2日
＃実現したいことだけに、時間と労力を使おう
苦手だったり、やりたくないのであれば、 無理に続けず、すぐにやめてしまいましょう。 単に上手くいかないのであれば、やめるのではなく 気分転換や別の方法を試せば良いだけです。 ” spend time and effort only on what you want to achieve “ フェネック先生
- 2022年10月9日
＃ありのままの自分が、一番輝いている
憧れの気持ちなどから、ついつい自分を良く見せようと 背伸びをし過ぎたりはしていませんか。自分の理想のために 背伸びすることは良いことで、偽りでも誤魔化しでもありませんが、 等身大の自分がフラつかないほどの背伸びの仕方をしましょう。 ” you shine brightest just as you are ” フェネック先生